Най-добрият начин да се борим с проблема е само и единствено да го осъзнаеш, че имаш, а не да се бориш с него и да го отхвърляш. Това е така защото от вътрешните проблеми отърваване няма при положение, че изтласкваш проблема в небитието и така го караш да живее. При вътрешните проблеми стратегията за справяне не е като при външните с игнориране и отбягване. Хората не допускат, че нещо в мисленето им може да бъде сбъркано, поради което никой не иска да променя мислене и поведение, а само привидното си присъствие на добро душевно благоразположение.

Много е актуален постинга ти.Малко хора се замислят за проблемите, които сами си създават.Винаги съм смятала, че трябва да променим начина си на мислене , да бъдем по- критични и обективни към себе си , да правим нещата така, че да ни е по- спокойно и леко. Поздрави за хубавия постинг.