Според начините за справяне с тревожността, хората се делят на два типа: алиментарно-атрибутивни и атитюдно-атрибутивни, но за по-кратко мога да се наричат алиментарен и атитюден тип. В общи линии начините за справяне с тревожността корелират с начините на проявление на тревожността. Най-добре тези типове си личат в големи компании на маса в заведение, където се оформят два основни типа сред консуматорите. Едни наблягат на яденето, за да предотвратят високите на нива на своята индивидуална тревожност, а другите на навиците да пушат като в никакъв случай двата типа не се съчетават. Това са двата основни начини за справяне с тревожността, които не се прикрокриват и не се проявяват като преходи и комбинирани линии на поведение, щом като критерия за тревожност е налице. Забележете, че говорим само за индивид с изразени степени на тревожност. Истински тревожните хора реагират или с поглъщане на големи дози храна, които запълват високото ниво на тревожност като след нахранване пика на тревожност спада. Също пак тревожните хора, но от другия тип - атитюдния, нивелират високите нива на тревожност чрез ритуалност и определени привички.  Ако двата типа консумират кафе, то алиментарния ще е изпил чашата след две минути, докато атитюдния и след два часа може да допива последната си глътка кафе, а често дори не се стига до изпиване на цялото количество кафе.